Kurse
Aqua Fitness für Schwangere
Rund ums Kind

Aqua-Fitness für Schwangere 
        

Kurs 1 : 07.01.2025 - 11.02.2025   16.45 - 17.30 Uhr
Ausgebucht !  Ich kann sie gerne auf die Warteliste setzen !

Kurs 2 : 25.02.2025 - 01.04.2025    16.45 - 17.30 Uhr
1 Platz frei !

Meine Wassergymnastik richtet sich an alle Schwangeren ab der 12.SSW bis 36.SSW. Dieser Kurs kann die "Geburtsvorbereitung an Land" zwar nicht ersetzen, aber sehr sinnvoll ergänzen, für alle gesundheitsbewussten Frauen, die aktiv bleiben möchten. 

Der Auftrieb des Wassers entlastet die Gelenke, Sehnen und Bänder. Ihr Körper wird wunderbar leicht. Sie vergessen Ihren Alltag, erleben Entspannung und schöpfen neue Kraft. Das Programm besteht aus einem Warm-up, einem Hauptteil, in dem Oberkörper, Beine und Gesäß gekräftigt werden.

Der Kurs wird im separaten Therapiebecken der Therme unter Ausschluss der Öffentlichkeit durchgeführt. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit, sich noch für eine weitere Stunde in der Therme selbst aufzuhalten.


6 x 45 Minuten = 95 € inkl. Eintritt

 Kursanmeldungen bitte über das Kontaktformular

Rund ums Kind


Das Kind ist da, aber längst noch nicht angekommen ...


Neugeborene brauchen die Unterstützung von ihren Eltern wie sonst kein anderes Lebewesen, um in dieser Welt vertrauensvoll hineinzuwachsen. Es gibt Ihnen Sicherheit und Geborgenheit, wenn Sie sich verstanden fühlen und ihre Bedürfnisse erfüllt werden. Aber welche sind das ?


In meiner täglichen Hebammenarbeit erlebe ich, welcher "Überfülle" von Produkten zur Versorgung des Kindes Eltern ausgesetzt sind. In diesem Workshop möchte ich die werdenden Eltern bestärken, diese Zeit in Ruhe anzugehen. Nur sehr wenige Dinge sind wirklich notwendig. Es werden Handgriffe vermittelt, die das Wickeln, Baden etc. des Neugeborenen erleichtern und seine Entwicklung fördern.


Die Kosten betragen 103,00 € pro Paar.


 Mehr Info finden Sie hier